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在这个干燥的季节常吃这四种“糖水”美容养颜

五星彩票发布于2018-10-21 16:59|热度:

  好的化妆品所含有的化学物质人的皮肤刺激性很大,所以想要补水的,不妨试试食物疗养的方式,今天小编特地针对这个干燥的季节,给大家介绍几款好吃的甜品,美容养颜又补水。

  其实糖水的制作都是大同小异的,但是糖水制作不是只追求好吃,而是对食物的健康要求严格,红糖莲子糖水选用的是新鲜的莲子和红豆,放入上好的冰糖,慢慢的熬制,红豆吃起来一咬即烂,莲子也不苦,总起来说这种糖水,特别适合现在这个季节,毕竟莲子的好处以及红豆的好处都不用我多说

  白果比较涩,但是做出来的糖水,可以有效的改善这一点,薏米是消肿的利器,这个糖水可能是用料最丰富的一款,用到白果腐竹薏米还有鸡蛋,可能听起来材料上面有些突兀,但是实际并没有,这款糖水用料丰富,也使得他们口感更为丰富,主要的是这款糖水能够清热去燥,秋天做给家人再好不过了。

  这款可能比较常见,在我的老家,如果孩子咳嗽就会给孩子做这个,家长说这种糖水不但孩子爱喝,而且具有润肺的功能,在选材上会使用那种汁多的雪梨,然后搭配一些冰糖,适当的放入银耳,做法也很简单,营养美味,吃起来连银耳都是甜甜的,雪梨还是像没炖过之前一样好吃。

  番薯糖水是中国广东的一种糖水,传统特色小吃。主要流行于华南及香港。其制法主要是由番薯、片糖或冰糖与水煮成,冬天时或会加入姜片以作驱寒。这个糖水相较于其他的糖水也很有特点,他偏稀一点,番薯甜味很浓,可能是因为加入片糖的原因,熬制后的番薯特别软糯,超级好吃,而且对身体也有好处

  这些虽然是美食,但是对人身体上的好处都是不可忽视的,中国人喜欢说药补不如食补,这些都是对人体百利而无一害的美食,秋天啦,大家可以多做一点。

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