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惠南镇开展“健康知识进社五星彩票区”系列讲

五星彩票发布于2018-11-27 09:13|热度:

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  若是运用到日常妆,可以画很小,既可以加深轮廓,又不会让人觉得死板。

  冬季养生还要适度进补。中医认为虚则补之,寒者温之。冬季健康养生,饮食上要多吃温性、热性且温补食物,帮助提高身体耐寒力。食补要选择蛋白质、维生素丰富的食物。常吃羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰子、鲤鱼、虾等。身体虚弱的老人冬季要多吃炖母鸡及瘦肉,可以增强体质。冬季虽然适合养生,但也要注意这些健康养生小常识。切勿盲目进补,反而给身体增加伤害。

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  在涂指甲油前要先做好基础修手,这一点非常关键,还有一个主要的原因,把指甲打磨平整,可以让美甲保持得更久,把指甲甲缘的甘皮给处理好,不要把指甲油涂到甘皮上,因为往往指甲脱落,这就是原因。底油不仅能使指甲免受腐蚀还能防止指甲被染成暗黄色。所以打底非常重要,无论有没有清洁或磨光甲面。因为这样能去除甲面的油脂能让甲妆颜色更好看持久。

  新规范出台后,最大的改变是修订了化妆品禁限用物质名单,根据欧盟《化妆品卫生规程》,增加了790种禁用物质,现共有禁用物质1286种。其次将卫生部2005年发布的《染发剂原料名单》纳入到限用原料名单中;三是对防腐剂、防晒剂、着色剂、染发剂中部分原料进行了调整,包括删除、增加和改变限用条件等。此次修订还增加了几种新的禁限用原料的检测方法,如部分抗生素的检测方法,4种去屑剂的检测方法(水杨酸、酮康唑、氯咪巴、吡啶酮乙醇胺)等。修订中增加了两种防晒化妆品UVA防晒效果评价方法,一种是人体法,一种是仪器法。另外,还增加了防晒产品防水功能的测定方法和标识要求。

  比如她这款“金色女孩”的妆容,眼角和唇峰被金色点亮,整张脸都跳脱了起来。

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  3. 每次涂指甲油后,不要马上操持家务,要在60分钟后再干活儿。此前最好不要用热水洗手,以免使指甲油失去光泽。

  去年12月29日,秦淮分局红花派出所接到线索,一名涉嫌生产、销售假药的网逃人员在辖区出现。警方即刻展开调查追踪。经查,被网上追逃的嫌疑女子方某现年31岁,案发前在南通一家大型企业上班。前不久南通警方在一次行动中,查处一批不明品牌的肉毒素产品。据被抓获的嫌疑人供出,提供他们货的上家就是方某。东窗事发后,方某连夜逃出南通,被当地警方网上追逃。

  此外,植物养发馆经营起来也更加轻松,要知道,做一个洗剪吹少则半小时,多则一小时,而收费不过二三十元钱,通常美发师的大多数时间,都花在给顾客理发上面,而做一个植物养发,一般只需要10-20分钟,利润却远高于洗剪吹业务,这就不难理解,为什么很多美发店做植物养发一段时间后,往往都会放弃原来的理发业务。

  为了扎实推进新区的健康促进工作,进一步促进广大市民健康意识的提升和健康行为的养成,

  此次活动邀请了南华医院的沈美蓉副主任医师在惠益居委“家门口”服务站给周边的居民及老年干部们举办了一场关于《秋冬季老年人养生保健小常识》的讲座。

  副主任医师沈美蓉主要从秋冬季节对老年人的危害及冬季养生需要注意的方面展开讲座:重视饮食调理、讲究心理卫生、改善居住环境、注意保暖、忌烟酒、早治病、防传染、进行体育锻炼;针对老年人体育锻炼着重强调了“四要”及“四不要”:要选择合适的时间和环境、要选择适宜的运动方式、要注意保暖、要注意安全;不要起太早、不要空腹锻炼、不要急于求成,搞疲劳战、不要突然停止运动。

  期间,沈医师向大家推荐了一些黄芪粥、枸杞粥、芝麻粥、菊花粥等冬季老年人养生食谱。最后,沈美蓉医师从如何确诊高血压讲授了患有高血压病的老年人的养生保健知识,同时根据不同的体质,推荐了芹菜粥、枸杞肉丝、决明汤等养生食谱;菊花茶、玉米须茶、莲子心茶等保健茶饮及醋花生仁、杏仁鸡蛋糊等小偏方。参与讲座的老人们都听得非常认真,讲座结束后大家仍意犹未尽,围住老师继续咨询养生方面的知识,现场气氛十分活跃。

  此次讲座得到了居民群众的一致好评,居民们纷纷反馈,通过本次健康知识讲座注意到了一些秋冬季养生的误区,同时学到了正确的养生知识;也表示“这样的健康讲座很好,你们应该多开展,我们都很愿意参加,不仅提高了自我保健知识水平,还有助于身体健康。”

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