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碱性食五星彩票品等于健康食品?这个错误的养

五星彩票发布于2018-12-25 13:48|热度:

  碱&&&性食五星彩票官网品等于健康食品?这个错误的养生方法要纠正了!在部分市民的眼中,碱性食品几乎可以与健康食品划等号。他们认为,肉、蛋、甜点一类食物是酸性食物,而蔬果是碱性食物。现代人生活习惯导致很多人身体偏酸,多吃碱性食物能防癌。

  对于这套理论,有街坊表示,之前有说过酸碱水,购买某些饮水机,会令水变成碱性,但是最后觉得没什么科学根据。 也有街坊告诉记者,吃过碱性食品,喝过苏打水,大家都说好就试试。对于街坊上述的这些观点,广东省水电医院妇产科主任董立军认为不科学。

  记者在某个电商平台上输入“碱性食品”等关键词进行搜索,该平台弹出的各类食品和保健品页面多达100页,有些产品月销量超过800件。

  记者注意到,不少碱性食品和保健品采用相似的宣传手法:首先将“精神不振”、“减脂无果”、“痛风”、“亚健康”等健康问题与“酸性体质”相关联,进而强调其产品是碱性或强碱性食品,能够帮助消费者快速恢复“酸碱平衡”,具有癌症预防、结石预防、肝脏强化等功效。有医生表示,很多标榜碱性的食品和保健品,其实并没有那么神奇。

  医生提醒市民,大家对健康生活的追求是可以理解,但切莫盲目相信一些错误的养生理论。董立军表示,养生不是说所有的碱性食品都能养生,养生的理念是要有一个健康的心态,适量的运动,合理的膳食,这样有机的结合。五星彩票平台: